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「情緒穩定」,才是一個人的最高修養:你永遠不會失敗, 除非你先在情緒上崩潰。
人的一生中需要擁有多種素質,
其中最重要的一點就是情緒穩定。
遇上情緒失控時,
不但影響了自己的生活品質,
還容易因此口出惡語,
傷害了身邊最親密的人。
有時候,我們遇到的最大敵人,
不是能力,不是條件,
而是失控的情緒。
尤其是在感情中,
我們總是很容易就將糟糕的情緒發洩給愛人,
開始可能是簡單的爭論,
後面便漸漸演變成爭吵,
甚至是互相傷害,導致感情決裂。
良好的情緒,是一個人的頂級人格魅力,
拼情商、拼修養,
說到底拼的是情緒穩定。
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每個人心中都有一頭野獸,
愛和包容是它的牢籠,
而憤怒和偏執是唯一的鑰匙。
其實本沒有多大事情,
任由自己情緒主導,
一時痛快,卻一世痛苦。
老話說得好,
「話要慢慢說,氣要慢慢生」,
覺得受了委屈,就抓緊離開傷心地,
何必採取暴力行徑損人不利己。
人生在世,不如意事十之八九,
都由著自己性子胡來,社會還不亂套了?
有多少錯誤是「一時情緒衝動」犯下的,
一定要隨時控制好自己的情緒。
不要讓你的人生為失控的情緒買單,
其中要付出的代價你承擔不起。
情緒穩定,才是一個成年人的高配。
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為什麼說情緒穩定是
一個成年人的最高配置呢?
因為你即使工作再努力、再勤奮,
做事再高效,能力再出色,
但如果你情緒不穩定,
所有這一切的努力經營,
可能就會因為這一個缺點而瞬間化為烏有。
很多時候,我們的生活之所以一地雞毛,
糟蹋透頂,往往就是因為沒控制好情緒,
對所遇到的事處置不當所導致的。
也就是說,
你本可以有另一種人生。
你會發現那些真正優秀的人,
往往都戒掉了情緒,他們很少會情緒失控,
做出出格的事,說出不知輕重的話。
其實,他們不是沒有情緒,
而是能夠控制情緒,
他們知道權衡輕重,
更看重利弊,而不是糾結對錯。
這就是成熟和青澀的區別,
而這往往也決定著我們的人生。
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成年人的生活,
從來沒有「順利」二字,
多的是讓你猝不及防的意外。
如果一個人沒能刻意去修煉,
那在意外來臨時,
就會被負面情緒所淹沒,
解決問題也就無從談起。
沒有這個,
再有成就也能被自己的情緒毀於一旦。
記得有篇文章寫過,情況危急時,
最能看出一個人的層次,
越是能保持情緒穩定的人,
越容易走上人生巔峰。
因為他們明白,壞事總能發生,
但保持情緒穩定,
就能讓壞事變得不那麼壞。
就好比軍隊都有失敗的時候,
你是一場大潰敗,
還是成建制的撤退,
那是不一樣的。
海明威說:
「一個人並不是生來要給打敗的。
你盡可以消滅我,可就是打不敗我。」
記住,你永遠不會失敗,
除非你先在情緒上崩潰。
事實上,
想過上屬於自己的成功人生,
智慧、能力、身體、都是很重要的,
但健康的情緒系統,則是這一切的基礎。
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一個情緒穩定的人,
不會莫名其妙把負面情緒傳染周圍的人;
一個情緒穩定的人,
能夠在危機關頭還能保持冷靜,
解決問題;
一個情緒穩定的人,
能讓人感到成熟、穩重,
在任何時候都值得依靠。
當你可以完全掌握和管理自己的情緒,
你會發現,
美好的生活和未來,正在向你招手。
有句話是這麼說的,在成功的路上,
最大的敵人其實並不是缺少機會,
或是資歷淺薄,
成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。
憤怒時,不能制怒,
使周圍的合作者望而卻步,
消沉時,放縱自己的萎靡,
把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
學會控制自己的情緒,
保持樂觀平和的心態,
我們才能讓原本的康莊大道花團錦簇。
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文章上架時間:2024年02月04日 12:13 作者:羊咩咩 |
文章尾
文章上架時間:2024年02月04日 12:13
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